在传统中医中，我们经常会提到“补肾壮阳”一说，而在膏滋配伍中也会加入一些壮阳的中药材，以此来改善男人体虚肾虚的问题。那么药食同源中有哪些壮阳的食材呢？下面由虎友一一道来。1、杜仲《神农本草经》有记载“杜仲补中益精气，坚筋骨，强志，除小便余沥、阴下湿痒之症”，很明显，它在改善腰其酸软、肾虚、尿不尽等方面有不小的优势。杜仲......

在中国历史上，茶是被所有人吹捧的饮品，上至达官贵族，下至贩夫走卒。饮茶已成为日常生活的重要组成部分，不管是茶好茶坏，大家都它有一种特殊的感情。喝茶不仅是喝健康，更是喝心境。喝茶对人体有诸多好处，不同季节宜饮不同的茶品，夏季也要选择合适的茶品。第1种茶：姜茶常言道：“冬吃萝卜夏吃姜”。姜属于温性食材，不仅能刺激肠胃，帮助......

    膏滋在我国有着悠久的发展历程，延续到今日，已经开始应用到各个领域了，那么膏滋到底有哪些作用呢？    近年来，随着全球环境日益严峻化，再加上新冠病毒肆意传播，免疫力低下的人也会有生命威胁，故而新一代的养生理念应运而生。而膏滋作为传统八大剂型之一，是其中制作工艺最为复杂的一种，滋补效果也非常不错。    膏滋以几......

　　都是女人的皮肤“脆如薄纸”，其实一点也不夸张。那么女人皮肤到底有哪些特点呢？用什么法子能够让女性朋友变得更年轻漂亮呢？　　女孩从发育那刻起，雌激素的分泌逐渐旺盛，于是就有了15-25岁的黄金年龄。然而随着年龄增长，女性激素分泌开始发生改变，新陈代谢减慢。由此引发的皮肤会变得更加松弛、干燥，严重的还会褶皱、色斑等。　......

　　膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中国传统中医古方制剂八大剂型（丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭）中流传悠久的一种。因膏方具有诸多妙用，因此又称膏滋。稠厚的膏滋，温水化开，特别好吸收。膏方一般由多味中药组成，具有很好的滋补作用。春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方......

　　女人补气血不止是食补那么简单，而更注重养，吃再多补气血的食物或药，而不注重存和养，也是于事无补的，搞不好还会加重病情。“养”的内涵比较丰富，它其实包括静养修心、动静结合、合理进补等几大要素。通俗的讲就是在保证作息规律、心情愉悦的前提下，再进行合理科学的进补，而并非单纯的补气血。　　为什么说御圆膏滋更“擅长”补气血？......

　　现代人普遍生活压力大，熬夜、加班、奔波劳累...睡不着、睡不好也稀松平常了。据世界卫生组织调查，全球约27%的人有睡眠障碍，中国的失眠发生率高达38%。换言之，每10个中国人里就有近4个失眠患者！　　入睡难、睡眠浅、多梦、早醒，其实都是失眠症状的常见表现！明明睡了七八个小时，还是会感觉头昏脑胀，四肢乏力，没有任何激......

　　膏滋属于中国传统中医八大剂型（丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭）中的流传最悠久的一种，它是用特定食药材加水多次煎煮后滤渣且浓缩，再加冰糖或蜂蜜等辅剂而成的膏状剂型。膏滋又名膏方、膏剂，因具有养生、驻颜、滋补、祛病、抗衰的作用，因此又称“膏滋”。　　膏滋自古就是宫廷御医治病纠偏、抗衰延年的传统验方，过去一直流传“一勺膏......