我国自古对养生有着深刻的理解，比如“春生夏长，秋收冬藏”“春夏养阳，秋冬养阴”。
而膏方在防治疾病上有不小的优势，且一年四季均可服用。那么膏方该怎么吃呢？四季用膏有哪些讲究，下面我们来了解一下。
▲ 春季用膏方：以疏肝理气，调和肺脾为主。
▲ 夏季用膏方：以清热养心，益气养阴为主。
▲ 秋季用膏方：以清肺润燥，益气养阴为主。
▲ 冬季用膏方：以补益阳气，祛寒固本为主。
不管是哪个季节，脾胃都是我们养生的重中之重，脾胃虚弱会导致其他脏腑运化不利。
食物要经过脾胃消化才能被人体吸收，从而生化为气血，滋养全身。
因此，几乎所有的膏方都要加入健脾运脾的中药材，保护脾胃正常吸收。
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