便秘患者能服用膏方么？

　　生活中，便秘患者比比皆是，尤其是中老年人，脏腑功能衰退较为严重，排便困难的现象更是普遍，针对这种现象，有没有什么好的办法呢？

　　首先，我们的了解便秘是怎么一回事？引起便秘的原因是什么？

　　便秘是指排便次数较之前明显减少，或排便困难，或大便干结，亦或排便不尽的感觉，简单的可以理解为排便不畅。

　　便秘可能是脏腑疾病所致，比如直肠病、代谢疾病等，由此引发便秘；还有可能是饮食失节、生活不规律、滥用药物等不良生活习惯所致。

　　总结下来，大多数便秘其实就是肠道传导功能失调所致，同时还伴随着脾胃和肾的功能问题。其发病机理包含燥热内结，津液不足，情志失和，气机郁滞，劳倦内伤，气血不足等。

　　用传统药食两用的食材可以对症施法，小编汇总了一些防便秘的药材，大家可以学习一下。

　　1、桑叶

　　桑叶中含有丰富的膳食纤维和矿物质，泡水饮用，不仅能缓解便秘，还能排出身体里的代谢物和毒素。

　　2、火麻仁

　　火麻仁富含纤维素，能刺激肠壁的蠕动，促进消化，避免大便干燥，非常适合胃肠道功能虚弱、大便干结的人食用。

　　3、肉苁蓉

　　肉苁蓉是一款中药，有着“沙漠人参”的美誉。肉苁蓉味甘性温，有补肾阳，益精血，润肠道等作用，对肠燥引起的便秘有不错的缓解作用。

　　4、杏仁

　　中医认为，杏仁是一味常用的古老中药，其性苦、温，入肺、大肠经。杏仁虽然润肺功效不错，但润燥功效也是杠杠的，能消积食、润肠通便及防便秘。

　　5、决明子

　　决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，具有清热解毒、缓解便秘、清肝明目的功效。

　　决明子中含有的大黄素能够帮助清热、润肠。决明子滋阴清热，对于内热造成的排便不畅，毒素堆积也有很好的缓解效果。

　　防便秘的的药材不仅多，而且很多厂家将其进行搭配，做成了效果更佳的膏滋、丸剂等健康产品。